Dưới đây là tâm sự của chị Tống Ngọc Anh, ở Hoàn Kiếm, Hà Nội:
Mình năm nay 24 tuổi. Khoảng thời gian mà mình thấy bất ổn nhất trong cuộc sống của mình là cách đây khoảng 2 năm trước. Khi đấy mình bước vào một công ty văn phòng cũng khá là chuyên nghiệp. Mình cảm thấy quá ngợp vì mình chưa chạy theo được. Chưa có quá nhiều kinh nghiệm và chưa phát triển được kỹ năng của mình. Mình cảm thấy khá là stress. Sau đó thì còn có tác nhân bên ngoài nữa, là mình gặp rắc rối về chuyện tình cảm. 2 cái yếu tố đấy nó cộng dồn khiến cảm xúc của mình như là bị stress, trầm cảm.
Mình mất một thời gian khá là lâu. Tầm 1 năm. Sau đó mình có bắt đầu suy nghĩ lại về bản thân mình và bắt đầu lên trên mạng tìm các sách về chữa lành bản than; giành thời gian cho bản thân đi du lịch, đi khám phá; và mình thấy là mình nên tìm thử thách mới cho bản thân. Thử xem mình có đam mê gì không, mình có kỹ năng gì không. Và mình bắt đầu học thêm một nghề nữa. Đó là nghề trang điểm, để thay đổi xem mình có phù hợp với cái nghề đấy không. Và mình cảm thấy mình khá phù hợp với công việc đấy, và hiện tại công việc cũng đang phát triển rất tốt.
Sau đấy thì mình cũng tìm hiểu nhiều về sức khỏe bản thân, sức khỏe sinh sản, đi tập gym. Sau đấy thì mình biết đến phòng ngừa về HPV. Mình cảm thấy cái đấy khá là cần thiết với phụ nữ, vì nó có thể phòng ngừa ung thư cổ tử cung, bệnh lý của phụ nữ, vấn đề về sinh sản, con cái.
Mình nghĩ là ai cũng có những khoảng thời gian khủng hoảng nhất thế nhưng mình hãy vững tâm lên. Quan tâm hơn đến sức khỏe bản thân nhiều hơn.
Nội dung này do Hội Y học Dự phòng Việt Nam cung cấp và được MSD tài trợ vì mục đích giáo dục. VN-GSL00583 13012026