Bệnh lây từ người sang người và có khả năng lây nhiễm rất cao qua đường hô hấp thông qua các giọt nhỏ nước bọt hay dịch tiết mũi họng do hắt hơi, ho khạc. Các triệu chứng phổ biến bao gồm đau đầu, sốt, ho, đau họng, đau nhức cơ khớp, bệnh nặng hơn thường gặp ở người già, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và những người mắc các bệnh mãn tính như bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch…
Bệnh cúm nguy hiểm là do tính lây lan nhanh và gây thành dịch ở nhiều mức độ khác nhau tạo nên gánh nặng cho gia đình và xã hội do chi phí phải nằm viện điều trị và chăm sóc y tế cũng như phải nghỉ việc do bị bệnh. Bệnh có thời gian ủ bệnh ngắn, thường chỉ từ 1 đến 5 ngày, trung bình là 2 ngày; người bệnh đào thải virus khoảng 1 đến 2 ngày trước khi khởi phát bệnh và 3 đến 5 ngày sau khi có triệu trứng lâm sàng; thông thường bệnh tiến triển lành tính, hầu hết người bệnh sẽ bình phục trong vòng một tuần. Tuy nhiên cúm có thể gây ra các biến chứng nặng như viêm phổi, viêm não hoặc tử vong nếu không được điều trị kịp thời, nhất là những người thuộc nhóm nguy cơ cao bao gồm trẻ nhỏ, người già, người có bệnh mạn tính, phụ nữ mang thai và những người đang mắc các bệnh nặng khác.
Cách phòng chống bệnh cúm mùa
Cách tốt nhất để phòng bệnh cúm mùa và các biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra là tiêm vaccine cúm hằng năm. Sau khi tiêm vaccine cơ thể sẽ tạo ra một hàng rào bảo vệ khỏi sự xâm nhập của virus cúm (hiệu quả đến 97%). Tiêm phòng cúm không ngăn ngừa hoàn toàn mắc bệnh nhưng làm giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh; những người được tiêm phòng cúm khả năng phải nhập viện ít hơn khoảng 40% đến 70% vì bệnh cúm hoặc các biến chứng có liên quan.
Bên cạnh đó, cần thực hiện những cách sau đây để phòng chống bệnh cúm mùa một cách có hiệu quả:
– Giữ ấm cho cơ thể, vệ sinh cá nhân sạch sẽ, rửa tay sạch sẽ trước và sau khi ăn, vệ sinh mũi và họng bằng nước muối sinh lý hàng ngày.
– Đảm bảo vệ sinh đường hô hấp đúng cách: che miệng và mũi bằng khăn giấy dùng một lần khi ho hoặc hắt hơi, sau đó cuộn khăn giấy lại, vứt vào thùng rác có nắp đậy rồi rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn tay.
– Tập thể dục và sống lành mạnh.
– Tránh đến những nơi có người bị mắc bệnh cúm mùa, tránh tiếp xúc với những người có dấu hiệu bệnh về hô hấp.
– Luôn vệ sinh tay sạch, đặc biệt trước khi chạm vào mắt, mũi, miệng.
– Thường xuyên làm sạch nhà cửa bằng các chất tẩy rửa thông thường.
– Nên đeo khẩu trang ở những không gian công cộng có hạn chế thông khí, như cửa hàng, siêu thị và phương tiện giao thông công cộng, cũng như ở môi trường ngoài trời đông đúc, không thể thực hiện giãn cách.
