PGS. TS. BS Nguyễn Như Vinh, Trưởng Khoa Thăm dò chức năng hô hấp, Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM chia sẻ: “Khi mình hút thuốc lá cái gai lưỡi của mình bị bào mòn hết, mình ăn uống mình không thấy ngon. Khi mình bỏ thuốc lá cái gai lưỡi nó mọc lên, mình cảm giác về vị giác nó tốt hơn, ăn cái gì cũng thấy ngon hết. Cho nên ăn nhiều thì cuối cùng là tăng kí. Ai cai thuốc lá đều cũng có khả năng đó.
Nếu bỏ thuốc lá thì chúng ta phải ăn bớt lại, phải ăn rau nhiều hơn, giảm bớt tinh bột, giảm bớt những protein. Nếu chúng ta có biện pháp ngay từ đầu thì chúng ta có thể ngăn chặn được tình trạng tăng cân đó.
Trường hợp mà người bệnh thấy tăng cân quá, sợ quá hút thuốc lại, cũng có. Nhưng mà vì tăng cân chút ít, hậu quả của nó không nhiều. Nhưng mà chúng ta hút thuốc lá lại, chúng ta để lại hậu quả rất là nặng nề. Thì cái giá phải trả quá cao so với chúng ta, tạm thời chấp nhận tăng cân một chút, rồi chúng ta có những biện pháp để giảm cân lại.”
