Các nghiên cứu chỉ ra rằng, lạm dụng thuốc giảm đau có thể làm suy giảm chức năng não bộ, bao gồm khả năng xử lý thông tin, học tập và ghi nhớ. Đặc biệt, nếu sử dụng các loại thuốc có thành phần gây nghiện nếu không dùng đúng liều và sử dụng trong thời thời gian kéo dài, các chất này sẽ tác động lên vùng hồi hải mã – khu vực phụ trách trí nhớ.
Theo BS Nguyễn Dư Diệu Hằng, Khoa Nội thần kinh tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Khánh Hòa, một số thuốc giảm đau có khả năng tác động mạnh đến trung ương thần kinh, gây nguy cơ nghiện và làm giảm trí nhớ nếu dùng không đúng cách. Để tránh ảnh hưởng tiêu cực, người dùng nên đi khám và dùng thuốc theo chỉ định bác sĩ, tránh các loại thuốc chứa thành phần gây nghiện như codein và tramadol.
Ngoài ra, để bảo vệ sức khoẻ não bộ, cần lưu ý:
- Vận động thường xuyên để tăng tuần hoàn máu và oxy cho não.
- Ngủ đủ giấc giúp phục hồi não bộ và cải thiện trí nhớ.
- Bổ sung thực phẩm giàu omega3 và chất chống oxy hoá.
- Hạn chế rượu bia và chất gây hại cho não bộ.
