Nhiệt độ môi trường tăng cao khiến cơ thể trẻ tiết ra nhiều mồ hôi để giải nhiệt, dẫn đến tình trạng mất nước nhanh chóng, kèm theo sự thất thoát các chất điện giải quan trọng. Theo các chuyên gia y tế, ở trẻ em, tình trạng mất nước còn thường xảy ra phổ biến qua đường tiêu hóa do các vấn đề như nôn mửa, tiêu chảy, hoặc kết hợp cả hai, đặc biệt trong các trường hợp nhiễm trùng đường ruột.
Một phụ huynh lo lắng chia sẻ: “Trời nóng ăn sẽ bị nôn, sốt lên cho bé uống thêm nhiều nước cho khỏi bị mất nước tại vì bé hay ra mồ hôi.”
Bác sĩ Trần Hoàng Thư từ Bệnh viện 22-12, tỉnh Khánh Hòa cảnh báo về sự nguy hiểm của tình trạng mất nước ở trẻ: “Mất nước là một trong những cấp cứu của y khoa. Trong những trường hợp không được phát hiện sớm hoặc để trẻ mất nước nặng, tình trạng này có thể gây tổn thương đến hệ thần kinh, rối loạn điện giải nghiêm trọng, thậm chí có thể để lại di chứng lâu dài.”
Theo ghi nhận tại khoa nhi của nhiều bệnh viện, số lượng trẻ nhập viện hoặc đến khám vì các vấn đề sức khỏe liên quan đến nắng nóng như sốt cao, tiêu chảy cấp, phát ban nhiệt và đặc biệt là tình trạng mất nước đang có xu hướng gia tăng đáng lo ngại trong những ngày nắng nóng vừa qua.
Để phòng ngừa tình trạng mất nước ở trẻ, bác sĩ Trần Hoàng Thư đưa ra lời khuyên: “Nhu cầu nước của trẻ trong mùa hè có thể cần được bổ sung nhiều hơn một chút, khoảng hơn 10% so với bình thường, để bù lại lượng nước mất đi qua da và do các hoạt động vui chơi. Phụ huynh có thể bổ sung nước cho trẻ bằng nước lọc thông thường, nước trái cây tươi, tăng cường các loại thức ăn lỏng như canh hoặc cho trẻ ăn nhiều trái cây chứa nhiều nước.”
Ngoài ra, bác sĩ cũng lưu ý rằng, trong bối cảnh nhiều gia đình cho trẻ sinh hoạt trong phòng điều hòa để tránh nóng, phụ huynh cần đặc biệt chú ý đến sự chênh lệch nhiệt độ giữa trong phòng và môi trường bên ngoài. Mức chênh lệch lý tưởng nên duy trì khoảng 8-10 độ C. Đồng thời, việc đảm bảo trẻ uống đủ nước thường xuyên, từ 1 đến 1,5 lít mỗi ngày, cũng vô cùng quan trọng ngay cả khi trẻ ở trong môi trường mát mẻ.
