Th.Bs Hoàng Đình Hữu Hạnh (Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM) cho biết, “Thông thường ngáy là do bị béo phì hoặc người có nọng cổ chèn cho mình cảm giác khó thở nên mình thở bằng miệng, hay là những nguyên nhân nào đó làm cho nghẹt mũi. Ví dụ bị viêm mũi dị ứng hay trẻ con có amidan to, nghẹt đường thở của hô hấp trên, như vậy mình sẽ bị thở bằng miệng, lúc đó sinh ra ngáy”.
Theo bác sĩ, để giải quyết tình trạng ngủ ngáy, người bệnh cần điều trị nguyên nhân làm tắt nghẽn đường hô hấp trên, như làm thông thoáng mũi do viêm mũi dị ứng hay tập vật lý trị liệu do khẩu cái mềm, lưỡi bị sa thấp xuống thành họng. Tuy nhiên, ngủ ngáy có dấu hiệu bất thường sẽ có nguy cơ mắc bệnh lý nguy hiểm.
“Mình ngáy đều, liên tục trong các đêm thì sẽ ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống. Nó sẽ gây khô họng, trào ngược dạ dày, buổi sáng mình hay bị viêm họng. Nếu ngáy ngắt quãng kèm theo thở nấc thì rõ ràng sẽ gợi ý đến dấu hiệu ngưng thở khi ngủ”, Bs Hoàng Đình Hữu Hạnh chia sẻ. Bệnh nhân có dấu hiệu như buổi sáng dậy thấy mệt mỏi, không tươi tắn, hay buồn ngủ ngày, nhức đầu vào buổi sáng thì đó là những triệu chứng gợi ý về hội chứng ngưng thở khi ngủ rất nguy hiểm mà người bệnh cần đến cơ sở y tế thăm khám.
Mức độ nguy hiểm của ngưng thở khi ngủ
Nguy hiểm hơn là người bị ngưng thở khi ngủ không biết mình mắc hội chứng này mà đa phần là do người nhà phát hiện. Hội chứng này có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng thường gặp nhất là ở tuổi trung niên, tăng dần theo tuổi, nam nhiều hơn nữ. Đặc biệt, người bị béo phì có nguy cơ rất cao.
Th.Bs Hoàng Đình Hữu Hạnh cho biết, “Ngưng thở là mình sẽ không thở đều và ngưng những đoạn hơn 10 giây. Có những bệnh nhân ngưng cả phút, trung bình ngưng là khoảng 30-40 giây. Trong những khoảng đó, tưới máu não và oxy sẽ tụt xuống, tim sẽ cố gắng co bóp để bóp máu, giống như đẩy máu lên não nhiều hơn, để bù vào chuyện đó, tăng huyết áp, và điều đó sẽ làm những bệnh lý về tim mạch nổi rõ hơn, hẹp hở van tim vì phải làm việc quá nhiều. Tăng huyết áp lâu ngày sẽ dẫn đến suy tim. Tuy nhiên, đáng sợ nhất của hội chứng này là đột quỵ”.
